SESIONES 1-1 DE REPROGRAMACIÓN SOMÁTICA
PARA TRANSFORMAR DE RAÍZ LO QUE YA ENTIENDES, PERO AÚN TE BLOQUEA.
3 meses de trabajo 1-1 completamente personalizado
12 semanas de re-programación y transformación profunda, totalmente personalizadas para desbloquear lo que hoy te frena, para romper los patrones que sigues repitiendo y construir la vida que realmente quieres.
Durante este proceso vamos a ir a la raíz de lo que hoy te limita — en tu cuerpo, tu energía y tu sistema nervioso — para que te liberes lo que te ha estado saboteando en piloto automático y por fin logres estar a cargo de ti, tus reacciones, tus decisiones y tu vida.
La vida que sueñas te está soñando de vuelta...
Solo necesitas es re-programar tu identidad en la versión de ti que ya lo tiene.
Tus reacciones automáticas, emociones, creencias y acciones la construye y sostiene.
La buena noticia es que hoy, con todo lo que eres y todo lo que aún no, ya puedes empezar… y más importante aun: TU YA SABES POR DONDE.
Porque ya conoces tus bloqueos, creencias y patrones que hoy te limitan y sabotean.
Son la brújula que te está dejando saber los siguientes pasos para en tu transformación.
Son SEÑALES SAGRADAS que buscan guiarte a lograr tu misión.
La vida que sueñas si existe. Está del otro lado de cambiar eso que ya entendiste (mentalmente) pero que se sigue apoderando de ti cuando menos lo esperas.
Tu siguiente paso es simple: entender cómo apoderarte de tus reacciones para tomar verdadero control de tu vida y liderarla hacía donde si quieres que vaya.
Y la mejor parte es que no tienes porque hacerlo sola.
Déjame adivinar...
Ya has trabajando en tí pero no logras cambiar
- Ya fuiste a terapia y sabes que tus creencias limitantes vienen de lo que viviste en tu infancia, pero no logras frenarlas y se apoderan de ti.
- Meditas y haces journaling para cambiar tu mindset, pero tus miedos te hacen procrastinar tomas los pasos importantes para tu vida
- Vives consumiendo desarrollo personal para motivarte a cambiar lo que sabes que deberías… pero no lo logras del todo, mucho se queda en conceptos mentales que no implementas.
- Has probado de todo para dejar de vivir con ansiedad y presión. Ya hasta lo constelaste y te hace sentido pero el pánico se te sigue activando “de la nada”
- Ya trabajaste a papá y mamá para resolver tus patrones en pareja, pero vuelves a repetir la historia en donde terminas adaptándote, haciéndote chiquita, sacrificando o cediendo para “intentar que funcione”.
- Vives con miedo a ir tarde en la vida y no hacer suficiente lo cual te deja en burn out. Sabes que necesitas balance, pero temes que si pausas te quedas atrás.
En resumen:
❌ Entiendes pero no cambias
❌ Aprendes pero no implementas
❌ Trabajas en ti pero sigues repitiendo lo mismo
No necesitas reprogramar tu mindset, necesitas reprogramar tus reacciones y mecanimos automáticos.
Lo sé porque primero lo viví yo:
- Después de 10+ años en terapia con ansiedad y ataques de pánico, resolví en 3 meses lo que nunca había logrado antes.
- En solo 1 año le di un giro mi vida: dejé una relación, una ciudad y una carrera que no eran para mí para crear un negocio digital que amo.
- Hoy vivo en mi ciudad favorita (CDMX), con libertad, espacio y un negocio que me da ingresos 100% desde lo que amo.
Y también lo he visto en las más de 800 horas facilitando sesiones 1-1 con 60+ clientes alrededor del mundo
90% de mis cientes
llegan después de años de mindset coaching o terapia sin lograr cambios reales.
Desde la 1era sesión
notan cambios y me dicen: “Por fin me hizo click lo que llevaba años intentando resolver”
Logran instalar
nuevas formas de funcionar y comportamientos— muchos han dicho: “3 meses contigo son como 10 años de terapia”.
No es solo pensar diferente, es reprogramar lo que tu cuerpo hace en automático.
Antes de Sesiones de Reprogramación
🌫 Entiendes todo en tu cabeza: tus patrones, tus creencias, lo qué lo detona, de dónde viene y hasta lo que deberías hacer diferente... pero igual te sigue dominando.
🌫 Tu miedo a fallar, tu síndrome impostor, tu necesidad de control y tu perfeccionismo te frenan. Aunque tienes un dese no logras tomar acción constante hacia tus metas.
🌫 Sigues repitiendo la misma historia en tus relaciones, incluso cuando ya lo trabajaste: te achicas, complaces, das todo… pero al final no funciona.
🌫 Te sientes estancada, incluso cuando por fuera todo “se ve bien” y haces “lo que deberías”. Quieres más para tu vida y aunque lo intentas, algo te sabotea y no avanzas.
🌫 Procrastinas las cosas que de verdad son importantes. Tienes la idea, haces planes y hasta lo metes en tu calendario, pero siempre pasa algo y no lo logras.
🌫 Meditas, haces journaling, gratitud... pero tus miedos y ansiedades terminan ganando y bloquean tus metas, hábitos y vida social.
🌫 Vives en ciclos de burn-out y dudas sobre tu valor. Ya sabes que descansar es productivo pero sientes que si no te empujas al límite no eres suficiente y que te estás quedando atrás en la vida.
Después de Sesiones de Reprogramación
🌟 Estás a cargo de ti y tus reacciones. Sabes cómo responder diferente y cultivar los patrones que si le suman a tu vida. Desbloqueaste tu nueva manera de SER y funcionar.
🌟 Tomas acción constante y logras tus metas porque aprendiste a confiar en ti. Las dudas y miedos ya no te frenan porque vives conectada con tu PODER: tu parte que siempre puede.
🌟 Tus relaciones son un match. Activaste tu identidad magnética y empoderada. Ahora atraes y conectas con personas seguras que cultivan relaciones recriprocas .
🌟 Vives una vida muy tuya que tienen sentido para ti. Te sientes conectada con tu propósito y tienes claridad sobre cómo seguir construyendo más de todo lo que amás.
🌟 Te pones primero, te cumples tu palabra y sigues los planes que son importantes para ti. Lograr tu metas del año ahora es simple y ligero.
🌟 Te sientes segura y la ansiedad ya no domina tu vida ni es parte tu personalidad. Te sientes capaz y expandiste tu vida hacia eso que antes solo podías imaginar.
🌟 Tu nuevo normal es sentirte suficiente y empoderada. Confías en tu misma y sabes cómo vivir en balance dinámico entre accionar y recargarte.
Es momento de convertirte en todo eso que ya sabes que quieres.
...de enseñarle a tu cuerpo a SER diferente e instalar en tu comportamiento lo que tu mente ya reconoce.
En 2019 yo también leía, entendía y llevaba años en terapia hablando de mis bloqueos. Sabía de dónde venían, pero no lograba cambiarlos, por más que lo intentaba.
Todo comenzó a transformarse en 2021, cuando integré mi cuerpo al proceso. Comencé a programarle lo que mi mente ya pensaba y afirmaba, pero que mi cuerpo nunca había vivido. Le mostré cómo se siente vivir distinto.
Ese mismo año empecé a construir la vida que soñaba: renuncié a mi trabajo y a mi antigua vida como Química Farmacéutica, lancé mi negocio, creé mi primer programa de coaching y comencé mi podcast.
Hoy, mi trabajo es que tú también ENCARNES la versión de ti que puede construir la vida que realmente quieres. Que des-instalemos lo que te bloquea y reprogramemos en tu cuerpo nuevas maneras de funcionar que te llevan a lograr tus metas.
BIENVENIDA A— SESIONES 1-1 DE
REPROGRAMACIÓN SOMÁTICA
Un proceso de 3 meses, diseñado solo para ti, para liberar los patrones y pilotos automáticos que te frenan.
Para que recuperes el poder sobre tus reacciones, tus hábitos y tu vida.
¿Qué incluye?
Sesión de Inicio
Antes de las sesiones profundas, tenemos un encuentro de 20 minutos para conocernos, dejar clara tu intención y mostrarte cómo usar tus recursos.
Kit de Bienvenida
Recibirás herramientas para empezar tu transformación desde el primer día y sostener tus cambios en tu vida diaria.
6 Sesiones 1-1
En 3 meses tenemos 6 sesiones de 60 min ( 1 cada 2 semanas) en donde te guío a reprogramar tu sistema de creencias y encarnar nuevas formas de reaccionar y actuar en tu vida.
Plan de Integración
Después de cada sesión recibes un email personalizado con los puntos clave y pasos claros a seguir, para que sepas exactamente cómo implementarlo en tu vida diaria.
Biblioteca de Reprogramación
Recibirás la grabación de cada sesión y una práctica personalizada —meditación, ritual, tarea o journaling— para anclar lo aprendido y construir tu propia biblioteca personalizada de reprogramación.
Soporte Directo
Tendrás acceso directo a mí por WhatsApp para resolver dudas, recibir guía cuando lo necesites y celebrar cada avance y logro durante tu proceso.
Ritual de Cierre
Cerramos con una sesión de 30 min para integrar y celebrar tus avances, anclar tu nueva forma de ser y salir con claridad sobre cómo seguir expandiéndote.
¿Cómo Empiezo?
PROCESO DE 3 MESES DE SESIONES 1-1
Elige tu forma de pago
Mensajes que me han enviado mis clientes:
Prepárate para experimentar tu nueva identidad en tu propia piel
Le metodología base de mis sesiones es Source Code. En cada una te guío a re-programar desde tu cuerpo, nuevas maneras de funcionar y ser.
El proceso que seguimos (y que suele ocurrir completo en una sola sesión) se ve algo así:
1. Mentalización
Por 5 minutos me cuentas tu problema o patrón. Yo tomo notas para identificar las partes activas que lo mantienen en tu vida.
2. Des-programación
Te guío a sentir con precisión en tu cuerpo las partes activas que se han movido en piloto automático para liberarlas de raíz.
3. Re-programación
Después de liberar y hacer espacio, te ayudo a sentir y anclar tu nueva forma de funcionar, para que tu cuerpo la recuerde y la uses en tu vida.
Ellas ya eligieron reprgramar lo que les bloqueaba:
Estos son algunos de los resultados:
